Νέος κύκλος σεμιναρίων για ανώδυνο τοκετό στο δήμο Νεάπολης-Συκεών

Πρόκειται για τη δράση που υλοποιεί ο δήμος Νεάπολης-Συκεών σε συνεργασία με τη μαία-σύμβουλο διατροφής Νατάσα Σταμκοπούλου, και απευθύνεται σε εγκύους και στους συντρόφους τους.
Συγκεκριμένα, θα πραγματοποιηθούν έξι δίωρες συναντήσεις κάθε Δευτέρα, 5 μ.μ.-7 μ.μ., στη Δημοτική Βιβλιοθήκη Συκεών (Οδ. Φωκά), με την πρώτη συνάντηση να πραγματοποιείται τη Δευτέρα 1 Απριλίου 2019. Σ’ αυτές μπορούν να συμμετάσχουν οι μέλλουσες μητέρες προκειμένου να είναι έτοιμες για τη μεγάλη στιγμή του τοκετού.

Σκοπός των σεμιναρίων είναι η ενημέρωση και η ψυχοσωματική προετοιμασία των εγκύων και των συντρόφων τους για τον τοκετό, τον μητρικό θηλασμό, την ενίσχυση του δεσμού μεταξύ του νεογνού-γονέων, τη διατροφή της εγκύου και της λεχώνας και θέματα που αφορούν στο νεογνό.

Στη διάρκεια των μαθημάτων ψυχοπροφυλακτικής μεθόδου ανώδυνου τοκετού προετοιμάζεται η γυναίκα ψυχικά και σωματικά για να μπορέσει να μειώσει και να εκμηδενίσει την ένταση του πόνου, και να βοηθήσει με την κατάλληλη συμπεριφορά της στη γρήγορη, φυσιολογική εξέλιξη του τοκετού.

Το πρώτο μέρος της κάθε συνάντησης περιλαμβάνει παρουσίαση και συζήτηση των θεμάτων: φυσιολογία της κύησης, επικοινωνία με το έμβρυο και στάδια ανάπτυξης του εμβρύου, τοκετός-πλάνο τοκετού, σταδία τοκετού-συμπτωματολογία τοκετού, τεχνικές ανακούφισης πόνου, οδηγίες θηλασμού και αντιμετώπιση προβλημάτων θηλασμού, διατροφή εγκύου-θηλάζουσας, λοχεία, περιποίηση νεογνού-βρεφικό μασάζ IAIM.

Μετά την κάθε θεματική παρουσίαση ακολουθεί το πρακτικό κομμάτι της ψυχοσωματικής προετοιμασίας της εγκύου για τον τοκετό, με ασκήσεις, αναπνοές και τεχνικές χαλάρωσης. Μέσα στο πλαίσιο αυτό μπορεί να γίνει και κατάθεση εμπειριών, απόψεων και συναισθημάτων μεταξύ των παρευρισκομένων .

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ-ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ: Τηλ.: 2310.635060