Events στο goTHESS
«Η Επιστήμη της Ευεξίας: Αλλάξτε συνήθειες αλλάξτε ζωή».
Τα μαθήματα θα ξεκινήσουν την Τετάρτη 02/10/19, ώρα 16:30 έως 19:00 και θα πραγματοποιούνται κάθε Τετάρτη την ίδια ώρα και για 8 συνεχόμενες εβδομάδες.
Οι συμμετέχοντες σε αυτό τον κύκλο μαθημάτων, θα διδαχθούν πώς αλλάζοντας συγκεκριμένες συνήθειες και πεποιθήσεις, θα κατακτήσουν και θα διατηρήσουν την ψυχική και σωματική τους υγεία και ευεξία.
Θα αναλυθούν θέματα όπως: Πώς να φροντίζουμε το σώμα μας για να είναι υγιές τώρα και στο μέλλον, πώς να κατανοούμε και να σεβόμαστε τα συναισθήματα μας αλλά και των άλλων, πώς να δημιουργούμε και να διατηρούμε υγιείς φιλικές & στενές σχέσεις κ.α.
«Η Επιστήμη των Συναισθημάτων: Πώς τα συναισθήματα ρυθμίζουν τη ζωή μας ».
Τα μαθήματα θα ξεκινήσουν την Τετάρτη 09/10/19, ώρα 19:30 έως 22:00, και θα πραγματοποιούνται κάθε Τετάρτη την ίδια ώρα και για 8 συνεχόμενες εβδομάδες.
Σε αυτό τον κύκλο μαθημάτων οι συμμετέχοντες θα μάθουν να αναγνωρίζουν, να αποδέχονται και να διαχειρίζονται τόσο τα θετικά όσο και τα αρνητικά συναισθήματα τους και να τα αξιοποιούν για να έχουν καλύτερες σχέσεις τόσο με τον εαυτό τους όσο και με τους άλλους.
Θα αναλυθούν θέματα όπως: Θετικά και αρνητικά συναισθήματα και η χρησιμότητα τους, διαχείριση απόρριψης από τους άλλους & τον εαυτό μας, διαχείριση θυμού χωρίς συγκρούσεις, διαχείριση απώλειας & πένθους, συναισθηματική νοημοσύνη, συναισθηματική ελκυστικότητα, κ.α.
Με την ολοκλήρωση των Μαθημάτων οι σπουδαστές θα λάβουν αντίστοιχο Πιστοποιητικό Σπουδών.
Δικαίωμα εγγραφής έχει οποιοσδήποτε χωρίς κανένα ηλικιακό ή μορφωτικό περιορισμό, απλά και μόνο καταβάλλοντας την σχετική και εφ΄απαξ συνδρομή εγγραφής, η οποία και είναι μειωμένη για ειδικές ομάδες ατόμων, ενώ έως 30/08/19 θα ισχύσει για όλους μειωμένη συνδρομή εγγραφής.
Οι εγγραφές γίνονται αυστηρά με σειρά προτεραιότητας, και πραγματοποιούνται ηλεκτρονικά μέσω της ιστοσελίδας: alpedu.eu. Θέσεις περιορισμένες.
Πληροφορίες/εγγραφές: alpedu.eu, στα τηλέφωνα: 2821501060-6936004242
