Top
gothess Home Page
follow
facebook twiter
ΝΕΑ - ΕΙΔΗΣΕΙΣ
5-10-2019

Hatha Yoga στη Balkan Heart με την Αθανασία Αερίδου

Οι εγγραφές ξεκίνησαν

Hatha Yoga στη Balkan Heart με την Αθανασία Αερίδου
fontsize
Εχει λήξει στις: Πέμπτη 27 Φεβρουαρίου 2020

Η yoga μάς προσφέρει μια ολιστική προσέγγιση για να αντιμετωπίζουμε τη ζωή. Δουλεύοντας με το σώμα μας, δουλεύουμε παράλληλα και το νου μας. Μαθαίνουμε να το ακούμε, να το φροντίζουμε και να το αγαπάμε. Στο μάθημα της Hatha Yoga που θα γίνεται στη Balkan Heart θα δουλευτούν τα σημεία της ενδυνάμωσης, της ισορροπίας καθώς επίσης και διάφορες τεχνικές αναπνοής, διαλογισμού και χαλάρωσης. 

Η Αθανασία Αερίδου ασχολείται με τη γιόγκα από το 2014. Ξεκίνησε με το κομμάτι του διαλογισμού και της προσωπικής ανάπτυξης, αργότερα έβαλε στην καθημερινότητα της και το κομμάτι της σωματικής άσκησης. Συνδέοντας αυτά τα 2, σώμα και νου, έφτασε στην ολοκλήρωσή της πρακτικής της. Η διδασκαλία ήταν από την αρχή ο απώτερος σκοπός καθώς ένιωθε ότι η γιόγκα την εκφράζει απόλυτα σαν τρόπος προσέγγισης της ζωής, της ύπαρξής μας.

Η γιόγκα είναι η καθημερινότητα μας, ο τρόπος σκέψης μας και κατ' επέκταση η ίδια η ζωή. 
Το 2018 άρχισε να ασχολείται με το ρέικι και η ενασχόληση της συμπεριλαμβάνει και θεραπευτικές συνεδρίες.

Balkan Heart
Αγίας Σοφίας και Αλεξάνδρου Δελμούζου 8

Tρίτη και Πέμπτη 18:45 - 20:15  
Κόστος συμμετοχής: 45 ευρώ/μήνα 
Drop in: 7 ευρώ

Δηλώστε συμμετοχή στο σύνδεσμο  και εξασφαλίστε τη θέση σας!

ΟΙ ΕΓΓΡΑΦΕΣ ΞΕΚΙΝΗΣΑΝ!!

Για περισσότερες πληροφορίες τηλεφωνήστε στο 2310 215629.




ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Εκδηλώσεις μνήμης  της γενοκτονίας του Μικρασιατικού Ελληνισμού
Εκδηλώσεις μνήμης της γενοκτονίας του Μικρασιατικού Ελληνισμού

Πραγματοποιήθηκαν στο Δήμο Αμπελοκήπων-Μενεμένης

28-9-2020


Κύκλος σεμιναρίων στον ΟΦΑ «Δημήτρης Γιαννόπουλος»: Ουρανογραφία
Κύκλος σεμιναρίων στον ΟΦΑ «Δημήτρης Γιαννόπουλος»: Ουρανογραφία

Η Ουρανογραφία είναι κλάδος της επιστήμης της Αστρονομίας

25-9-2020


Εκμάθηση της γαλλικής γλώσσας για παιδιά και ενήλικες
Εκμάθηση της γαλλικής γλώσσας για παιδιά και ενήλικες

Aπό την ερευνητική ομάδα Pluralités του Τμήματος Γαλλικής Γλώσσας και Φιλολογίας του ΑΠΘ

16-9-2020

«Μετακινήσου υπεύθυνα!» στο πλαίσιο της Ευρωπαϊκής Εβδομάδας Κινητικότητας 2020
«Μετακινήσου υπεύθυνα!» στο πλαίσιο της Ευρωπαϊκής Εβδομάδας Κινητικότητας 2020

Περίπατοι, ποδηλατάδες, αθλητικές, εικαστικές, μουσικές δραστηριότητες στη φύση, για μικρούς, μεγάλους και ΚΔΑΠμΕΑ

16-9-2020


Kινούμενο σχέδιο «Σε μια άλλη γη»
Kινούμενο σχέδιο «Σε μια άλλη γη»

Aπό παιδιά και νέους της Ομάδας ANTAMOSIS

10-9-2020




goTHESS

ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ
ΠΡΟΣΦΑΤΑ NEA

ΔΙΑΒΑΣΤΗΚΑΝ ΠΟΛΥ