Top
gothess Home Page
follow
facebook twiter
Γιορτάζουν σήμερα: Ευθύμιος

Η θερμοκρασία αυτή την ώρα στη ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ
5.4
ΝΕΑ - ΕΙΔΗΣΕΙΣ
14-1-2021

Pilates και latin ζωντανά… από το σαλόνι σας

Δωρεάν live τηλε-γυμναστική ενηλίκων καθημερινά από το δήμο Νεάπολης-Συκεών

Pilates και latin ζωντανά… από το σαλόνι σας
fontsize

Ορθοσωμική, ασκήσεις εδάφους, pilates, αλλά και latin χορούς έχουν από σήμερα την ευκαιρία να εξασκούν και να απολαμβάνουν δωρεάν, από τον υπολογιστή του σπιτιού ή ακόμα και από το κινητό τους, ενήλικοι δημότες, κάτοικοι αλλά και… φίλοι του δήμου Νεάπολης-Συκεών, μέσω του προγράμματος τηλε-γυμναστικής ενηλίκων που οργάνωσε και προσφέρει το Γραφείο Αθλητισμού της Κοινωφελούς Επιχείρησης Υπηρεσιών (ΚΕΥΝΣ).

«Οι πρωτόγνωρες συνθήκες που βιώνουμε τον τελευταίο χρόνο, και τα έκτακτα απαραίτητα υγειονομικά μέτρα έφεραν πολλές αλλαγές στην καθημερινότητά μας, στις οποίες οφείλουμε να προσαρμοστούμε. Μέχρι, λοιπόν, να ανασταλεί η διακοπή λειτουργίας των Δημοτικών μας Γυμναστηρίων, προχωρήσαμε στη δημιουργία δωρεάν τμημάτων τηλε-γυμναστικής ενηλίκων, δίνοντας στους συμμετέχοντες την ευκαιρία να εκτονώσουν την καθημερινή πίεση και να μείνουν πιστοί στο ραντεβού με την καθημερινή ευεξία που τόσο έχουμε ανάγκη αυτό το διάστημα, βελτιώνοντας την σωματική και ψυχική μας υγεία» σημειώνει ο πρόεδρος της ΚΕΥΝΣ Δημήτρης Απατσίδης.

Η τηλε-γυμναστική πραγματοποιείται καθημερινά, σε ζωντανή διαδικτυακή σύνδεση με καθηγήτριες Φυσικής Αγωγής του δήμου, σε 45λεπτα πρωινά και απογευματινά τμήματα, μέσω της πλατφόρμας του Google Meet, ενώ οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να επιλέξουν έως και δυο τμήματα.

Η διαδικασία είναι πολύ απλή και γρήγορη, με μοναδική προϋπόθεση την κατοχή λογαριασμού ηλεκτρονικής αλληλογραφίας (email), μέσω του οποίου οι ενδιαφερόμενοι θα πρέπει να αποστείλουν συμπληρωμένη τη σχετική αίτηση στην ηλεκτρονική διεύθυνση gymdns@gmail.com. Στη συνέχεια, θα λάβουν στο email τους μια πρόσκληση, μέσω της οποίας θα μπορέσουν να μπουν και να παρακολουθήσουν τα μαθήματα (ΠΡΟΣΟΧΗ πιθανόν η πρόσκληση που θα σταλεί να μην εμφανιστεί στο φάκελο «εισερχόμενα» αλλά στο φάκελο «ανεπιθύμητα»).

Για περισσότερες πληροφορίες οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να επικοινωνούν με το Γραφείο Αθλητισμού του δήμου στο τηλέφωνο 2313.329560.

Τα τμήματα που διατίθενται είναι τα εξής:

ΩΡΑ

ΔΕΥΤΕΡΑ

ΤΡΙΤΗ

ΤΕΤΑΡΤΗ

ΠΕΜΠΤΗ

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

9:00 - 09:45

ΠΙΛΑΤΕΣ 1

ΠΙΛΑΤΕΣ 2

ΠΙΛΑΤΕΣ 1

ΠΙΛΑΤΕΣ 2

ΚΟΙΛΙΑΚΟΙ ΡΑΧΙΑΙΟΙ 1

10:00-10:45

ΟΡΘΟΣΩΜΙΚΗ 1

ΟΡΘΟΣΩΜΙΚΗ 2

ΟΡΘΟΣΩΜΙΚΗ 1

ΟΡΘΟΣΩΜΙΚΗ 2

ΚΟΙΛΙΑΚΟΙ ΡΑΧΙΑΙΟΙ 2

17:00-17:45


ΠΙΛΑΤΕΣ 4



ΠΙΛΑΤΕΣ 4

18:00-18:45

ΠΙΛΑΤΕΣ 3

ΟΡΘΟΣΩΜΙΚΗ 4

ΚΟΙΛΙΑΚΟΙ ΡΑΧΙΑΙΟΙ 1

ΠΙΛΑΤΕΣ 3

ΟΡΘΟΣΩΜΙΚΗ 4

19:00-19:45

ΟΡΘΟΣΩΜΙΚΗ 3


ΚΟΙΛΙΑΚΟΙ ΡΑΧΙΑΙΟΙ 2

ΟΡΘΟΣΩΜΙΚΗ 3


20:00-20:45

ΛΑΤΙΝ


ΛΑΤΙΝ


ΛΑΤΙΝ

-

Αξιολογήστε το άρθρο


ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Δωρεάν test Covid 19 για τους επαγγελματίες του Ωραιοκάστρου
Δωρεάν test Covid 19 για τους επαγγελματίες του Ωραιοκάστρου

Από τον Εμπορικό Σύλλογο Ωραιοκάστρου

Δωρεάν rapid test μέσα από το αυτοκίνητο στο πρώην στρατόπεδο Καρατάσιου
Δωρεάν rapid test μέσα από το αυτοκίνητο στο πρώην στρατόπεδο Καρατάσιου

Από το Δήμο Παύλου Μελά σε συνεργασία με τον ΕΟΔΥ και τις Κινητές Ομάδες Υγείας

Η συμβολή του Αριστοτέλειου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης στην αντιμετώπιση του κορονοϊού
Η συμβολή του Αριστοτέλειου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης στην αντιμετώπιση του κορονοϊού

Eκδήλωση από τον Σύλλογο Αποφοίτων Αριστοτέλειου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης.

Συλλαλητήριο φοιτητών και εργατικών σωματείων  την Πέμπτη στη Θεσσαλονίκη
Συλλαλητήριο φοιτητών και εργατικών σωματείων την Πέμπτη στη Θεσσαλονίκη

Με αφορμή το νέο νομοσχέδιο για την Ανώτατη Εκπαίδευση

Δωρεάν Drive-through rapid tests στην Καλαμαριά
Δωρεάν Drive-through rapid tests στην Καλαμαριά

Μπροστά από τα ΚΑΠΗ στον Φοίνικα


goTHESS

ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ
ΠΡΟΣΦΑΤΑ NEA

ΔΙΑΒΑΣΤΗΚΑΝ ΠΟΛΥ