Δίαιτα μίας εβδομάδας για απώλεια 3 κιλών. Μπορεί να συνεχιστεί για ακόμη μία εβδομάδα, όμως καλό είναι μετά από 15 ημέρες δίαιτας να διακοπεί, να υπάρξει μία παύση 5 ημερών και να συνεχιστεί, ανάλογα με τα κιλά που θέλουμε να χάσουμε!
Μία 26ημερη δίαιτα για όσους θέλουν να χάσουν πολλά κιλά και έχουν την υπομονή να την κάνουν. Εύκολη στην εφαρμογή της! Καλή επιτυχία!
Είναι μία δίαιτα που μπορείτε να την κάνετε για 3 εβδομάδες εάν έχετε να χάσετε λίγα κιλά και για περισσότερες εβδομάδες για περισσότερα. Είναι εύκολη στην εφαρμογή της και περιλαμβάνει όλα τα συστατικά που χρειαζόμαστε καθημερινά.
Η δίαιτα αυτή μπορεί να εφαρμοστεί μετά από οποιαδήποτε δίαιτα κάνετε από αυτές που έχουμε καταχωρημένες! Είναι μία διατροφή που σας δίνει όλα τα απαραίτητα συστατικά για τη συντήρηση του βάρους σας και την κάνετε για 15 ημέρες. Απο εκεί και έπειτα είναι στο χέρι σας να διατηρήστε τα κιλά σας! Επίσης μπορείτε να την κάνετε μετά από δίαιτα και όταν τελειώσει να ξαναρχίσετε δίαιτα για να χάσετε επιπλέον βαρος.
Ακολουθείστε αυτές τις οδηγίες και θα έχετε σίγουρη επιτυχία!
Η σαλάτα του σεφ της δίαιτας.
Η σαλάτα της δίαιτας και πώς να την κάνετε.
